ฝุ่น PM2.5 ฝุ่นละอองขนาดเล็ก ภัยร้ายต่อผิวคุณ เมื่อเข้าสู่ช่วงหน้าหนาวแบบนี้ถึงแม้ว่าประเทศไทยจะไม่ได้หนาวจัด แต่ก็คงปฏิเสธไม่ได้ว่า อุณหภูมิที่ต่ำลงอากาศรอบตัวเราจะแห้งขึ้น รวมทั้งฝุ่นละอองที่มาพร้อมกับอากาศ ซึ่งกำลังเป็นปัญหาสำคัญสำหรับบ้านเรา โดยพบว่าค่าฝุ่นละอองขนาดเล็ก ไม่เกิน 2.5 ไมครอน หรือที่เรียกว่า PM2.5 เกินค่ามาตรฐาน เป็นมลพิษทางอากาศที่มีอันตรายต่อสุขภาพมากเป็นอันดับต้นๆ ส่งผลกระทบกับร่างกายทั้งทางตรงและทางอ้อมโดยเฉพาะผิวหนังของเราที่ถือเป็นด่านแรกในการปกป้องร่างกาย และคงความชุ่มชื้น ด้วยอากาศที่แห้งขึ้นและขนาดที่เล็กของฝุ่น PM2.5 ทำให้ผิวของเราได้รับผลกระทบอย่างมาก โดยเฉพาะผู้ป่วยที่มีโรคผิวหนังเดิมอยู่แล้ว เช่น ภูมิแพ้ผิวหนัง สะเก็ดเงิน ผด สิว หรือในบางคนอาจเกิดเป็นผิวหนังแตก แห้ง ผื่นคัน ผิวหนังแดงเป็นจ้ำ
โดยทางแพทย์แผนจีนมองว่า สาเหตุของอาการคันตามผิวหนังค่อนข้างจะซับซ้อน ซึ่งมีความเกี่ยวข้องกับสภาพอากาศรอบตัว อาหารที่รับประทาน ระบบการหมุนเวียนของเลือด และพลังลมปราณของบุคคลนั้น เพราะเมื่อร่างกายเสียสมดุล ทำให้ลมปราณที่เกี่ยวข้องทำงานได้ไม่เต็มที่ จึงทำให้ปัจจัยก่อโรคทั้งจากภายนอกและภายในส่งผลกระทบต่อร่างกาย จนเกิดเป็นอาการผื่น คันตามร่างกาย ผด และสิวที่เพิ่มขึ้น รวมถึงสมดุลในส่วนอื่นๆที่ผิดไป แนวทางการรักษาจึงเป็นการบำรุงร่างกาย ด้วยการฝังเข็มร่วมกับการใช้ยาจีนอย่างต่อเนื่อง จะเป็นการบำรุงเส้นลมปราณ และอวัยวะที่เกี่ยวข้องเพื่อเป็นการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เป็นการกระตุ้นอวัยวะต่างๆ เช่น ปอด ไต ม้าม ให้กลับมาทำหน้าที่ได้ดีขึ้น ทำให้ความไวต่อสิ่งกระตุ้นที่มากเกินไปลดลง ซึ่งการรักษาด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีนในเรื่องนี้ก็เป็นที่ยอมรับกันมาอย่างยาวนาน ในคนไข้ที่เป็นหนักๆถึงขั้นรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน สามารถกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติมากขึ้น โดยที่ร่างกายจะสามารถป้องกันปัจจัยก่อโรคเหล่านี้ได้เอง และเกิดสมดุลจากภายในสู่ภายนอก
และเมื่อมีการดูแลจากภายใน ก็ต้องมีการดูแลจากภายนอกเพื่อป้องกันตัวเองจากฝุ่นและมลภาวะร่วมกัน เช่น หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้ง ใส่หน้ากากอนามัยที่สามารถป้องกันฝุ่น PM2.5 ได้ ดื่มน้ำสะอาดมากๆ ติดตามสภาพอากาศอย่างใกล้ชิด และอาจมีการติดตั้งเครื่องกรองอากาศเพิ่มเติม เพียงเท่านี้เราก็จะสามารถรับมือกับฝุ่น PM2.5 รวมถึงมลภาวะต่างๆได้แล้วค่ะ
บทความโดย
แพทย์จีน.ศลิษา ตันตระวาณิชย์
สาขา รัตนาธิเบศร์-บางบัวทอง
ยินดีให้คำปรึกษาสำหรับผู้ที่สนใจฝังเข็มเพื่อรักษาอาการภูมิแพ้ ผื่นต่างๆบนผิวหนังหรืออาการดังกล่าง ที่ปิยชาติคลินิก ทั้ง 3 สาขาใกล้บ้านท่าน อย่ามัวรอช้า รีบมารักษานะคะ
Add Line : https://line.me/R/ti/p/%40piyachartclinic
#ภูมิแพ้ #ผื่นแดง #ผื่นคัน #pm2.5 #ฝังเข็ม #acupuncture #ปิยชาติคลินิก #รัตนาธิเบศร์ #บางบัวทอง #นนทบุรี
