กินน้อยลง ก็ยังไม่ผอมสักทีอายุเยอะขึ้น อ้วนง่ายขึ้น

อาการนอนไม่หลับ เป็นอาการที่สามารถพบเจอได้ในทุกช่วงอายุ แต่อาจประสบปัญหาการนอนในรูปแบบที่แตกต่างกันออกไปได้